Key takeaways
- En god stol vil koste mere, end du vil betale.
- At teste stole kan være næsten umuligt for hjemmearbejdere.
- Den rigtige stol er god til dine arme, nakke og ryg - ikke kun din numse.
Det eneste, der er dyrere end at købe en kontorstol, er ikke at købe en kontorstol.
Når du arbejder i et almindeligt job, på et kontor, med regler om ikke at ødelægge medarbejdernes krop, er det nemt at få en ordentlig stol. Du har enten allerede en, eller også spørger du. Desværre er der for hjemmearbejdere en god chance for, at du selv skal betale for det, hvilket er, når du indser, at du ikke vil få meget vekslepenge ud af en grand.
Det er vanvittige penge for en stol, men hvis du fortsætter med at arbejde fra en køkkenstol eller en billig Ikea-stol, ender du med at bruge meget mere end det, enten på lægeregninger eller i smerte og lidelse.
Denne artikel handler ikke om at vælge en bestemt stol. I stedet handler det om, hvad de rigtige og forkerte stole kan gøre ved din krop og dit sind.
Den forkerte stol
Jeg har arbejdet hjemmefra i årevis. Jeg plejede at have en ordentlig kontorstol, Steelcase Leap, som endte med aldrig at blive returneret efter en produktanmeldelse. Det var en rigtig stolestol, men jeg flyttede mig og måtte give den væk.
Efterhånden som min krop blev ældre, og pandemien betød, at selv ikke-arbejdstid blev brugt ved skrivebordet med at lave musik, blev grænserne for selv en god ikke-kontorstol klare.
Jeg endte med at bruge en række (fremragende) arbejdsstole i krydsfiner. Det er meget justerbare og overraskende behagelige stole, der er perfekte til korttidssiddende. De kan endda strække sig højt nok til at arbejde ved stående arbejdsborde.
Men da min krop ældes, og pandemien betød, at selv ikke-arbejdstid blev brugt ved skrivebordet med at lave musik, blev grænserne for selv en god ikke-kontorstol tydelige. Hvis du arbejder hjemmefra, kender du øvelsen.
Selv hvis du rejser dig og strækker dig hver halve time, bliver dine numseknogler hurtigt ømme, dine lår bliver smertefulde af trykpunkter, og dine skuldre, underarme og endda dit bryst begynder at klage.
Disse virkninger kan snart blive irreversible. Håndleds-RSI (repetitive strain injury) er for eksempel noget, de fleste patienter kun kan klare, ikke helbrede.
For et par uger siden besluttede jeg at ordne tingene. Jeg endte med en flot Wagner-stol, en tidligere gulvmodel fra en lokal butik, til under 500 €. Det er en livsforandrer. Men den specifikke model er ikke meningen. Hvordan kan du købe en kontorstol til hjemmet, når du skal klare det hele selv?
Test, Testing
På et kontor kan du sidde i en andens stol for at se, om den passer til dig. Det er nemt nok at teste en Aeron eller en Steelcase Gesture (Wirecutterens topvalg). Men for en enkeltperson er det vanskeligt. Jeg bor i en storby, og jeg kunne ikke finde en Herman Miller-forhandler, der var åben for offentligheden.
Det lykkedes mig at prøve en Steelcase Gesture, men jeg måtte lide en gammeldags sælger, der nægtede at give mig prisnedsættelsen. Jeg skulle gætte på, om det lysegule stof ville koste det samme som det mørkegule eller 200 kr. mere. Desuden var gestus ret ubehageligt for mig.
Pointen er, at du skal prøve, før du køber. Internetforskning er fantastisk, men intet slår en røv-i-sæde-oplevelse. Læs anmeldelserne, men glem så de specifikke modeller, medmindre du kan prøve dem. Hold et åbent sind, og sæt dig i de teststole, så længe du kan.
Game Changer
Når du har fået din nye stol, skal du lege med alle justeringerne. Der er retningslinjer for stoleopsætning. Læs dem, men husk, at din krop måske ikke passer helt. For eksempel savede jeg et par centimeter af mine skrivebordsben for at få mit tastatur i en behagelig højde.
At have en god stol gør en kæmpe forskel. Jeg kan arbejde i længere tid, med færre underarmssmerter, og mine lår behøver ikke længere at blive genoplivet ved middagstid. Og jeg kan nemt læne mig tilbage, få fat i en iPad, lægge fødderne på skrivebordet og læse kildemateriale i ro og mag. Prøv det med en spisestuestol.
En sidste bekymring er udseendet. På et kontor betyder æstetik mindre. Men hvis dit skrivebord er i din stue, vil du måske ikke slippe en monstertrone ned i den. Det vigtigste er naturligvis komfort, men nogle flotte, mindre imponerende designs er derude.
Held og lykke, og lad være med at tøve. At købe en god stol kan være de bedste penge, du bruger i år.
