En smart seng er en seng, der bruger sensorer og andre teknologier til at indsamle data om, hvordan du sover. Den bruger disse oplysninger til selv at justere og forbedre din søvn.
Nogle leverer også dine søvnoplysninger til din smartphone, hvor de kan rapportere, hvor godt du sover, og give tips til, hvordan du sover bedre.
Andre smarte senge fokuserer ikke nødvendigvis på at forbedre din søvn, men i stedet på at skabe en mere behagelig oplevelse, mens du er i sengen. For eksempel kan man komme med et indbygget tv eller alarm. En anden kan tilbyde smarte sengetøj til at tilpasse sig temperaturændringer om natten eller have indbygget netværksforbindelse for at smelte sammen med dine hjemmeautomatiseringsenheder.
Hi-Interiors srl
Lige så lovende som en smart seng lyder, er branchen stadig i sin vorden, hvilket betyder, at der ikke er nogen entydig fortælling om, hvad en smart seng bør eller ikke bør gøre. Hvorvidt en smart seng virker for dig, er blot et spørgsmål om at lave research for at se, hvilket stel, lagensæt, pude osv., der passer dig bedst.
Smart Bed Technology
Med en bred vifte af senge, der betragtes som "smarte", er der ikke en komplet liste over smarte sengefunktioner, der omfatter alle produkterne på markedet. Nedenfor er dog nogle eksempler på de funktioner, der kan inkluderes i en smart seng.
- Søvnsporing: Overvågning af, hvordan du bevæger dig, mens du sover, er et af de mest karakteristiske aspekter ved en smart sengs madras i modsætning til en almindelig madras. Ved at bruge et enkelt ark "smart stof" eller flere sensorer spredt ud over sengen, sporer madrassen en række informationer såsom åndedræt, hjerteslag, søvnfrihed og tryk for at bestemme, hvordan du giver dig den mest behagelige nattesøvn.
- Temperaturkontrol: Smarte senge kommer nogle gange integreret med en indbygget termostat, der lader dig (eller sengen, hvis den kan automatisk) regulere temperaturen på madrassen, mens du sover.
- Air Chambers: Oppustede luftslanger inde i madrassen er pakket med tryksensorer, der lader den tilpasse sig din kropsholdning, mens du sover. Disse luftslanger kan også fjernstyres via en app parret med sengen.
- App-integration: Nogle smartsenge forbinder problemfrit til Internet of Things for at styre dine andre smarte hjemmeartikler, herunder virtuelle assistenter, termostater, smartlys, kaffemaskiner og tv'er, så du kan styre alle disse forskellige enheder uden nogensinde at rejse dig.
- Position Control: En smart seng med positionskontrol inkluderer to helt separate zoner, der kan justeres uafhængigt af hinanden. Det betyder, at én person kan bruge appen eller fjernbetjeningen til fysisk at flytte madrassen, f.eks. hoved- eller benområdet, mens den anden side forbliver flad.
- Audioafspilning: Nogle mennesker føler sig mere udhvilede med meditationsguider, naturlyde eller anden beroligende lyd. Nogle smarte senge har Bluetooth-forbindelse, så du kan tilslutte din telefon direkte til sengens højttalersystem for roligt at falde i søvn eller vågne op til din yndlingsradiostation.
- Selvfremstilling: Skønt det er mindre almindeligt end disse andre funktioner, er en selvlavende seng i stand til (…kan du gætte?) at arrangere sengetøjet automatisk! Mindst én iteration af denne teknologi får den til at fungere ved at bruge metalskinner forbundet med lagner til at strække og glatte dem ud over madrassen.
- Ekstra møbler: "Smart" kan også betyde, at sengen er smart designet. Et mindre værelse kan have gavn af en smart seng, der integrerer et makeupspejl eller en stol fastgjort til siden.
ReST
Smarte senge at vælge imellem
Her er nogle eksempler på smarte senge:
- Søvnnummer 360°: Denne giver dig mulighed for at vælge, hvor fast hver side af sengen skal være og kan forvarme sengen, før du sætter dig ind. Mens du sover, fornemmer den, hvordan du bevæger dig rundt og justerer automatisk for at holde dig komfortabel. Din SleepIQ-score sendes til din telefon hver morgen, så du kan se, hvor godt du sov, og den inkluderer personlige forslag til, hvordan du sover bedre.
- ReST Smart Bed: Understøtter manuelle, målrettede konfigurationer til fem områder af din krop: hoved, skuldre, lænd, hofter og ben. Sengen gemmer en hukommelse om, hvordan du ønsker at være komfortabel, og vil justere, mens du sover, for altid at sikre, at dit forudvalgte komfortniveau er opfyldt.
- Eight Smart Bed: Denne smarte seng fra Eight Sleep sporer over 15 faktorer relateret til din søvn og viser dem på din telefon. Den har også delt temperaturkontrol og kan vække dig, når du er i let søvn. Hvis du har et smart hjem, kan det endda få andre ting til at ske, når du sover eller vågner, såsom at slukke lyset eller starte kaffen. Det samme firma tilbyder The Pod.
- HiCan: I modsætning til andre smarte senge, som egentlig bare er smarte madrasser, omdefinerer HiCans tilbud hele soveværelsesoplevelsen med en sovekabine med alle funktioner. Den inkluderer en 4K-projektor med HDMI-porte, dæmpbare læselys, et lydsystem, omgivende lys og persienner. Det er som at gå ind i fremtiden for byhuse.
- Ohea: En seng, der reder sig selv? Det er præcis, hvad du får med Ohea smart sengen.
- Ultimate Smart Bed: Denne hævder at være den "bedste multifunktionelle seng nogensinde." De har interessante muligheder som et med et minikøleskab og et andet, der er rundt, med LED-belysning, en reol, en skjult pengeskab og læselamper.
Har du brug for en smart seng?
En normal madras, eller en semi-smart en, der kan justeres med en fjernbetjening, er nok nok for de fleste. Men du har måske pengene og en bestemt grund til at få en.
Hvis du vil efterligne en smart seng, kan du få nogle funktioner i en fra en række forskellige kilder. For eksempel er der sove-apps, der kan hjælpe dig med at sove eller overvåge dine bevægelser, mens du er i sengen, opvarmede tæpper til at kontrollere temperaturen, relativt billige projektorer, du kan stråle til fodenden af din seng, smarte lamper og vækningslys/alarmer.
