Night Shift-funktionen i macOS byder på mange fordele, herunder at reducere øjnene og hjælpe dig med at sove bedre. Det er meget at forvente af en simpel operativsystemfunktion. Night Shift ændrer farvebalancen på din Macs skærm, reducerer skarpt blåt lys om aftentimerne og genopretter blåtonerne i dagtimerne.
Apple forklarer, at reduktion af det blå lys og skift af farvebalancen mod den varme ende af farvespektrene giver et billede, der er lettere for øjnene. Apple siger også, at mindre anstrengte øjne i aftentimerne fremmer bedre søvnmønstre.
At finde kontrollerne til Night Shift og konfigurere tjenesten kan være lidt af en opgave, men det tager ikke lang tid at få Night Shift til at fungere på din maskine.
Disse instruktioner gælder for Mac'er, der kører macOS Catalina (10.15) til macOS Sierra (10.12).
Minimumskrav for natskift
Natskift har temmelig strenge minimumskrav, og disse krav slår ofte brugerne. Du tror måske, at din Mac er klar til Night Shift, når din Mac eller skærme ifølge Apple ikke understøttes.
For at bruge Night Shift skal din Mac være inkluderet i følgende liste og køre macOS Sierra (10.12.4) eller nyere:
- Mac mini: slutningen af 2012 eller nyere
- iMac: slutningen af 2012 eller nyere
- Mac Pro: slutningen af 2013 eller nyere
- MacBook 12-tommer: begyndelsen af 2015 eller nyere
- MacBook Air: midten af 2012 eller nyere
- MacBook Pro: midten af 2012 eller nyere
Night Shift understøtter også følgende eksterne skærme:
- Apple LED Cinema Display
- Apple Thunderbolt Display
- LG UltraFine 5K-skærm
- LG UltraFine 4K-skærm
Listen over understøttede skærme er lille, men den ser ikke ud til at være en hindring for at bruge Night Shift. Mange mennesker bruger Night Shift med succes med andre displaymærker og -modeller.
Hvis din Mac opfylder disse krav, bør du være i stand til at aktivere Night Shift og bruge dens funktioner.
Sådan aktiverer og administrerer du Night Shift på din Mac
Night Shifts primære grænseflade er blevet tilføjet til macOS Display System Preferences. Du kan bruge Display-indstillingerne til at aktivere Night Shift, indstille en tidsplan og justere farvetemperaturen på skærmen, når Night Shift er aktiveret. For at gøre det skal du udføre følgende trin:
-
Vælg Apple-menuen > System Preferences, eller gå til Dock, og vælg Systemindstillinger-ikon.
Image -
I Systempræferencer, vælg Displays.
Image -
Vælg fanen Night Shift.
Image -
Fra rullelisten Schedule skal du vælge en af følgende muligheder:
- Fra deaktiverer nattevagt.
- Solnedgang til solopgang slår Night Shift til ved solnedgang lokal tid og deaktiverer ved solopgang lokal tid.
- Custom giver dig mulighed for at vælge, hvornår Night Shift skal slås til og fra.
For at slå Night Shift til uanset det aktuelle tidspunkt, skal du markere afkrydsningsfeltet Manual. Night Shift forbliver aktiveret indtil solopgang den følgende dag, eller du slår det fra.
Juster skyderen Farvetemperatur. Ved hjælp af denne skyder kan du indstille, hvor varmt eller køligt skærmen skal se ud, når Night Shift er slået til. Vælg og hold skyderen nede for at se en forhåndsvisning af, hvordan din skærm vil se ud med Night Shift slået til.
Image
Brug notifikationscenter til at styre nattevagten
Display-vinduet i Systemindstillinger er den primære grænseflade for Night Shift, men du kan også bruge Notification Center til at slå Night Shift til eller fra manuelt. For at gøre det skal du udføre følgende trin:
-
Vælg Meddelelsescenter-ikonet øverst til højre på menulinjen.
Image -
Vælg fanen Today øverst i meddelelsescenteret.
Image -
Træk notifikationscenteret ned, og skift Night Shift-kontakten for at slå Night Shift til eller fra manuelt.
Image
Fejlfinding af problemer med nattevagt
Mac-brugere har stødt på to problemer med Night Shift. Sådan fejlfinder du dem.
Can't See the Night Shift Controls
Hvis du ikke kan se Night Shift-kontrollerne, er den mest sandsynlige årsag, at din Mac ikke opfylder minimumskravene. Det kan også være et problem, hvis du bruger en ekstern skærm sammen med din Macs indbyggede skærm. Hvis det er første gang, du har forsøgt at få adgang til Night Shift efter opgradering til en Night Shift-kompatibel version af macOS, skal du muligvis udføre en nulstilling af ikke-flygtig RAM (NVRAM), for at Night Shift vises.
Natskift farveændringer vises ikke på den eksterne skærm
Hvad hvis den eksterne skærm ikke viser farveændringer i Night Shift, men det gør hoved- eller indbygget skærm? Apple siger, at Night Shift fungerer med eksterne skærme, men ikke med projektorer eller fjernsyn. Begge typer ekstern skærm forbindes typisk via en HDMI-port, og det kan være det egentlige problem: Mange af de mennesker, der rapporterer problemer med ekstern skærm, bruger en HDMI-forbindelse. Brug i stedet en Thunderbolt- eller Display Port-forbindelse.
Alternativer til Night Shift
Night Shift på Mac fungerer bedst med nyere Mac-modeller. Night Shift bruger noget, der kaldes CoreBrightness frameworket, og når macOS ikke registrerer en nyere version af det framework, deaktiverer det Night Shift.
Hvis du absolut skal have Night Shift og er villig til at hacke din Mac, kan du erstatte CoreBrightness-rammen med en patchet version, der tillader Night Shift at køre.
Patching af CoreBrightness-rammen anbefales ikke. Det angivne link er for avancerede Mac-brugere, der har taget rimelige forholdsregler, herunder at have aktuelle sikkerhedskopier, og som har en ekstra Mac til at bruge til eksperimenter.
En bedre løsning er at installere et blåt lys-filtreringsprogram såsom F.lux, et program, der udfører samme funktion som Night Shift, men kører på både nuværende og ældre Mac-modeller. Den har også yderligere funktioner, herunder bedre understøttelse af eksterne skærme, muligheden for at specificere apps, der deaktiverer F.lux (en vigtig overvejelse, når du arbejder med apps, der kræver farvegengivelse), og bedre planlægning og farvetemperaturkontrol.
