Hvis du kæmper med at bevare selvdisciplinen for at holde dig til dine mål, kan en målsætningsapp måske hjælpe. Download en af disse gratis apps til målsporing til Android eller iOS for at holde dig ansvarlig og på sporet med dine vaner, næsten hvor som helst du går.
Bedst til at spore alt, hvad du vil, uanset hvad du vil: Fremskridt
What We Like
- Fuldstændig fleksibel grænseflade med fire unikke trackertyper.
- Handtigt betjeningspanel til at se alt med et øjeblik.
What We Don't Like
- Lidt overvældende for begyndere.
- Ikke tilgængelig til Android.
- Er muligvis ikke ideelt for dem, der søger en simpel app.
Strides er en af de mest kraftfulde og brugervenlige apps til målindstillinger derude. Du kan oprette påmindelser, så du aldrig glemmer at opretholde daglige vaner, der fører til større præstationer. Vælg blot et mål (eller brug et foreslået et givet af appen), sæt et mål ved at indtaste en målværdi eller en bestemt dato, og angiv derefter den handling, du skal gøre for at gøre det til en vane.
Strides-appen giver dig mulighed for at spore efter dag, uge, måned, år eller på et rullende gennemsnit. Dine data synkroniseres med din konto, så du altid kan se din seneste statistik, uanset om du får adgang til dem fra nettet, en mobilenhed eller andre steder.
Download for
Bedst til at spore både gode og dårlige vaner: livsstil
What We Like
- Spor både gode og dårlige vaner.
- Simpel og intuitiv grænseflade.
What We Don't Like
- Opgrader til en premium-app for at spore mere end tre vaner.
- Sporing af ubegrænsede vaner kan få dig til at sætte uopnåelige mål.
Hvis du elsker at se diagrammer og grafer over dine fremskridt, vil du elske Way of Life. Vælg en målhandling, og fortæl appen, om handlingen er god eller dårlig for dig.
Du får daglige påmindelser om at indtaste, hvad du gjorde eller ikke gjorde for at nå dine mål. Med tiden er der nok data til at vise dig kæder, søjlediagrammer med trendlinjer, cirkeldiagrammer og alle mulige andre smarte detaljer.
Download for
Bedste virtuelle coach til at skabe gode vaner: Coach.me
What We Like
-
Simpelt og nemt at bruge.
- Lej en rigtig træner til en overkommelig pris.
What We Don't Like
- Mangel på samfundsengagement og aktivitet.
- Ikke nødvendigvis ideel til fitnesstrænere.
Coach.me hævder at være den førende vanesporingsapp. Det tilbyder personlig coaching og lederskabscoaching som en del af sine tjenester, ud over sin gratis mobilapp.
Brugergrænsefladen er smart og smuk at bruge. Vælg blot et mål, følg dine fremskridt, tjen belønninger for at holde fast i det, og drag fordel af fællesskabsaspektet ved at involvere dig og stille spørgsmål. Hvis du ender med at elske det, kan du hyre en rigtig træner for så lidt som $15.
Download for
Bedst til at holde styr på den tid, du bruger på dine mål: ATracker
What We Like
- Start og stop sporing af opgaver med et enkelt tryk.
-
Fantastisk tilpasning med temaer og farver.
What We Don't Like
- Begrænser antallet af opgaver i den gratis version.
- Premiumversionen til iOS er næsten det dobbelte af prisen for premiumversionen til Android.
ATracker giver mere indsigt i, hvordan du bruger din tid. Til gentagne rutiner som at gøre klar om morgenen, pendle, besvare e-mails, studere, se tv, bruge tid online og andre rutineopgaver, kan det hjælpe dig med at styre det hele, så du ikke går overbord med de forkerte ting.
Når du begynder at spore din tid til dine daglige vaner, vil du se en flot oversigt over det i et cirkeldiagram. Du kan også få et større billede ved at se på din oversigt over den seneste uge, sidste måned eller et andet forudindstillet interval.
Download for
Bedste app til at spille dit liv: Habitica
What We Like
- Kæmp mod monstre og gå på quests.
-
Et progressions- og belønningssystem for at nå mål.
What We Don't Like
- Nogle fejl.
- Pryst månedligt abonnement.
Hvis du er fan af videospil og ønsker at sætte dig virkelige mål, kan du måske nyde Habitica. Det er en målsætningsapp, der søger at gamify dit liv. Det tilbyder belønninger og straffe i spillet som en form for motivation sammen med et soci alt netværk til inspiration og støtte.
Når du markerer opgaver, hæver du din avatar i niveau og optjener ting som kamprustning, kæledyr, magiske færdigheder og meget mere. Kæmp derefter mod monstre med andre habitikanere, og brug det guld, du tjener, til at købe flere belønninger, som at se et afsnit af dit yndlings-tv-program.
Download for
Mest fleksible målsætningsapp: Toodledo
What We Like
- En række organisatoriske funktioner.
- Hørbare pop op-alarmer.
- Synkroniser mellem enheder.
- Tilpasses widgets.
What We Don't Like
Nogle funktioner fungerer angiveligt ikke korrekt i Android-versionen.
Toodledo er en app med fleksibilitet. Det tilbyder to-do-lister, muligheden for at skrive lange noter, lave brugerdefinerede lister, skabe strukturerede konturer, spore dine vaner og meget mere. Du kan samarbejde med venner, familie og kolleger. Du kan også synkronisere alt i skyen.
Appen tilbyder en række organisatoriske muligheder, såsom mapper, tags, en hotliste og søgefiltre. Du kan også ignorere alle klokker og fløjter og holde tingene enkle.
Download for
Bedste simplistiske målsætningsapp: Lifetick
What We Like
- Journaling.
- fremskridtsdiagrammer.
- Intuitiv software.
What We Don't Like
Ingen mobilapps.
Lifetick lover en intuitiv proces, der gør det nemt at sætte mål. Etabler dine kerneværdier i livet, og nå dine mål ved at bruge S. M. A. R. T. metode. Du kan skrive i en dagbog, spore forskellige aspekter af dit liv, kortlægge dine fremskridt og mere.
I modsætning til andre poster på denne liste har Lifetick ikke mobilapps; det er kun tilgængeligt via en webbrowser. Lifetick tilbyder tre abonnementer: Gratis, Individuel ($5/måned) og Team ($10/måned).
