Hvad du skal vide
- For at se din appbrug: Åbn appen iPad Settings, tryk på Skærmtid, og tryk derefter på navnet på din iPad for at få en analyse.
- For at begrænse app-brug: Gå til Skærmtid-siden, tryk på Downtime-skyderen, og indstil derefter de ønskede tidsintervaller.
- For at indstille tidsgrænser for hele kategorier af apps: Gå til siden Skærmtid, og tryk på App Limits > Add Limit.
Denne artikel forklarer, hvordan du tjekker din iPad-apps brugshistorik. Instruktionerne gælder for iPads med iOS 12 eller nyere.
Sådan kan du se, hvilke apps du har brugt på iPad
Med så mange apps, som du måske har på din iPad, er det svært at holde styr på, hvilke du bruger. Det er dog en god idé at tjekke, især så du kan finde ud af, hvilke der kan være sikre at slette for at frigøre noget værdifuldt lager på din iPad. Forældre vil måske også holde øje med, hvad deres børn laver.
Apple har givet iOS-brugere en nem løsning, der både fortæller dem, hvor deres tid går, og holder skærmbrugen under kontrol. Det hedder skærmtid.
-
Åbn din iPads app Indstillinger.
Image -
Tryk Skærmtid.
Image - Der vises et søjlediagram med en opdeling efter kategori over, hvilke apps du har brugt i dag, og hvor længe. Tryk på navnet på din iPad for at få en komplet analyse på den næste skærm.
-
På den næste skærm kan du få statistik for både den aktuelle dag og de seneste syv dage ved at trykke på knapperne øverst på skærmen.
Image - Rulning ned vil vise dig de nøjagtige tidspunkter, hver af dine mest brugte apps var åbne, hvor mange gange du har hentet din iPad, og hvilke apps der sender dig flest meddelelser. Du kan bruge alle disse data til at afgøre, om noget svulmer hele tiden, eller om andre brugere bruger for meget af dagen på én ting (f.eks. at spille spil).
Sådan begrænser du appbrug på iPad
Skærmtid giver dig ikke kun information. Det giver dig også kontrol. Ud over de udlæsninger af, hvilke apps der har været mest brugt, kan du også sætte tidsbegrænsninger på visse eller blokere nogle helt.
Sådan slår du nedetid til
-
Fra hovedskærmtidssiden skal du trykke på Nedetid.
Image -
Tryk på skyderen Til/grøn.
Image -
Når nedetid er slået til, kan du trykke på Hver dag for at holde en standardtidsplan, eller du kan lave forskellige nedetider for hver dag ved at trykke på Tilpas dage. Tryk på menuerne under disse muligheder for at indstille de tidsintervaller, du vil begrænse appbrugen.
Image -
Når nedetid er aktiv, vil ikonerne for de berørte apps blive vist mørkere på startskærmen, og deres navne vil have timeglasikoner ved siden af dem.
Image - Når du forsøger at åbne en app, der er i nedetid, vises en besked, der giver dig mulighed for at ignorere den daglige grænse eller få en påmindelse om 15 minutter.
Sådan indstiller du appgrænser
Hvis nedetid ikke er specifik nok, har du også mulighed for at sætte tidsgrænser for hele kategorier af apps, såsom spil, sociale medier eller streamingtjenester. Sådan gør du det.
-
På hovedskærmen for skærmtid skal du trykke på App Limits.
Image -
Tryk Tilføj grænse.
Image -
Vælg den eller de kategorier, du vil begrænse, og tryk på Næste.
Image -
Indstil det maksimale tidspunkt pr. dag, du ønsker, at apps skal være tilgængelige. Tryk på Tilpas dage for at indstille forskellige grænser for hver dag i ugen (for eksempel for at begrænse dine børns spilletid på skoleaftener).
Image -
Tryk på Tilføj for at afslutte timeren.
Image - Appgrænser vil påvirke hver app af en bestemt type. Det vil sige, at alle spil eller underholdningsapps vil have de samme begrænsninger. Denne mulighed lader dig sætte begrænsninger på flere apps på én gang, mens du lader andre være i fred.
